Deporte y calor

Deporte y calor
Ha llegado el calor extremo antes de tiempo y parece que para quedarse. Estas altas temperaturas hacen que no sea recomendable hacer deporte al aire libre durante el día. Eso sí, siempre que nos decidamos a hacerlo, hay una serie de pautas que no debes olvidar: Lógicamente, hay que evitar las horas del día con temperaturas más altas. Intenta madrugar o salir cuando el sol ya se está poniendo. No olvides usar protección solar adecuada. Existen varia...

Piernas cansadas y varices en verano.

Piernas cansadas y varices en verano.
El aumento de la temperatura con la llegada de la primavera empeora los síntomas de la insuficiencia venosa o varices. La sensación de piernas cansadas, hinchadas y doloridas es más notable debido al efecto dilatador que ejerce el calor sobre nuestras venas.   ¿Por qué aparecen las varices? La aparición de las varices se produce porque las venas dilatadas no son capaces de ejercer con suficiente fuerza su función de retornar la sangre hacia el co

Los sabañones

Los sabañones
¿Qué son los sabañones? Los sabañones (eritema pernio) son una patología propia del invierno consistente en un enrojecimiento e inflamación de la piel más expuesta al frío, generalmente la de las manos, pies,orejas y nariz. Aunque no está clara su causa, al parecer existe una respuesta anómala de la microcirculación de la piel en situaciones de temperaturas bajas. El frío desencadena una alteración (vasoconstricción-vasodilatación) en la circulación a niv

La dermatitis atópica

La dermatitis atópica
¿Qué es la dermatitis atópica? La dermatitis atópica es uno de los principales problemas dermatológicos que se producen durante la infancia, afectando al 10-20% de los niños españoles. Se trata de una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que se caracteriza por sequedad, aparición de lesiones de enrojecimiento e inflamación, así como descamación en placas junto con un intenso picor. Este picor provoca el rascado que inicia el círculo vicioso de pro...

¿Qué es la diabetes?

¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad crónica que se origina porque el páncreas no sintetiza la cantidad de insulina que el cuerpo humano necesita, la elabora de una calidad inferior o no es capaz de utilizarla con eficacia.                                                                                                                                    La insulina es una hormona producida por el páncreas. Su principal función es el mantenimiento de lo...